自転車でいこら

今日もこりずにいつもの練習コースへ。

靴のクリートの調整をしたのでちょっと心配だったんですが、トラブル無く５０キロを走れました。



ここは、海南から野上への自転車道です、もとの野上電鉄跡です。なかなかいい自転車道なんですが、途中道路を渡ったり、最後まで続いてないのが残念です。




海南から貴志川に抜ける道は大好きなワインディングロード。でも車が多いので気をつけなければ。






Ｒ２４に出てやっぱり車道を飛ばしてます。

でもここ路肩が広いので割合走りやすいんですよ。






私の目線。


帰ってきてちょっとしたら雨が・・・よかった降られなくて。ラッキー  

リリィさん、暑くなる前に散歩をすませ、ご飯も食べてあとは夕方まで寝るだけ。


思いっきり幸せなひととき。


しかも撫でてもらい至福の時です。  

先週走りに行ったとき、右足裏に違和感があったので、クリートの位置の取り付け方をちょっと変えました。

いままで、ＬＯＯＫのアダプタを介して取り付けていたクリートを直接シューズに付けてみました。

これで、ペダルと足までの距離が短くなり踏みやすくなるはず。そしてクリートもちょっとだけ前へ

後ろのした事が違和感の元だったかなあ？

自転車用の靴ってこんなんです。矢印がクリート。




そして、メータの取り付け台もちょっとさわりました。

この台座をハンドルに付けているネジが外れかけていたので、接着剤で固定。

そしてメータの下に小さなＬＥＤライトを付けました。これでトンネルも怖くない、かな？

  

もう、そろそろ梅雨明けやろなあ、でも今日は曇りです。

まあ、走りやすいからいいけど。